Un almuerzo para llevar (también llamado almuerzo de paquete, almuerzo de bolsa o almuerzo de bolsa en América del Norte) es un almuerzo preparado en casa (o en otro lugar, por ejemplo, por un hotel para sus huéspedes; o tal vez, por ejemplo. en Japón, se vende en una máquina expendedora) y se lleva para comer en otro lugar, como la escuela, el lugar de trabajo o en una excursión.
¿Quién inventó el almuerzo para llevar?
La tradición se originó en la década de 1930 con el Desayuno de Oslo. En ese entonces, Noruega era pobre y este programa gubernamental tenía como objetivo proporcionar a todos los niños en edad escolar una comida gratis todos los días.
¿Qué es el almuerzo escolar para llevar?
Los almuerzos para llevar deben incluir: al menos una porción de fruta y una porción de verduras todos los días. carne, pescado u otra fuente de proteína no láctea (por ejemplo, lentejas, frijoles, garbanzos, hummus y falafel) todos los días. pescado azul, como el salmón, al menos una vez cada tres semanas.
¿Por qué se empaqueta el almuerzo?
El
Almuerzo es una comida importante para que los niños brinden energía y nutrientes para mantenerlos activos durante toda la tarde. Un almuerzo para llevar hecho en casa puede ser una opción saludable y deliciosa y le permite controlar los alimentos y los ingredientes incluidos.
¿Cuáles son los 5 estándares saludables para los almuerzos para llevar?
Los almuerzos para llevar de los niños deben incluir artículos de los 5 grupos de alimentos principales; 1) Pan, Arroz, Papas, Pasta. Estos alimentos ricos en almidón son una fuente saludable de energía. Los almuerzos para llevar deben incluir 2 omás porciones, por ejemplo, ensalada de pasta, sándwich. 2) Frutas y Verduras.
