Utilice un cepillo interdental recto entre los dientes frontales. Inserta el cepillo suavemente entre tus dientes. No fuerce el cepillo en un espacio; Trabájalo suavemente o elige un tamaño más pequeño. Mueva el cepillo interdental en toda su longitud hacia adelante y hacia atrás unas cuantas veces.
¿Los cepillos interdentales pueden dañar los dientes?
Las cerdas del cepillo deben ser suaves para que no dañen los dientes ni irriten las encías.
¿Es mejor usar hilo dental o cepillos interdentales?
De hecho, un estudio del Centro Nacional de Información Biotecnológica ha demostrado que cuando se usan junto con el cepillado de dientes, los cepillos interdentales son más efectivos para eliminar la placa que el hilo dental. Puedes quedarte con el hilo dental o puedes ver si los cepillos interdentales son los adecuados para tus dientes.
¿Funcionan los cepillos de hilo dental?
“Los cepillos interdentales son fáciles de usar y bien aceptados por los pacientes.” El estudio encontró que los pacientes tenían más del doble de probabilidades de estar de acuerdo en que los cepillos interdentales eran más fáciles de usar que el hilo dental. “Los cepillos interdentales reducen significativamente los puntos de sangrado.”
¿Puedo usar hilo dental en lugar de cepillo?
Usar hilo dental puede reemplazar el cepillado, pero solo si lo haces correctamente y lo conviertes en un hábito. Si no sabes cuál es la técnica correcta, ahora es el momento de aprender. Para quitar la mayor cantidad de placa de los dientes, debe pasar el hilo dental en forma de C alrededor del diente. Túdesea cubrir la mayor superficie posible.
