Usar hilo dental contribuye a una buena higiene dental porque levanta y elimina la placa y la comida entre los dientes. El cepillado también elimina la placa y los restos de comida, pero las cerdas de un cepillo de dientes no pueden penetrar profundamente entre los dientes para eliminarlos por completo. Por lo tanto, usar hilo dental ayuda a mantener la boca lo más limpia posible.
¿El hilo dental puede dañar los dientes?
Usar hilo dental demasiado fuerte o vigorosamente puede eventualmente dañar los tejidos de las encías y el esm alte de los dientes. En resumen, si se hace incorrectamente, usar hilo dental puede dañar su salud bucal.
¿Es bueno usar hilo dental todos los días?
La Asociación Dental Americana recomienda limpiar entre los dientes diariamente con un limpiador interdental (como hilo dental). La limpieza entre los dientes puede ayudar a prevenir las caries y las enfermedades de las encías.
¿Con qué frecuencia debo usar hilo dental?
Entonces, para obtener los mejores resultados, use hilo dental al menos una vez al día, pero hágalo despacio y en profundidad. Tenga en cuenta que no hay diferencia si primero se cepilla o usa hilo dental, ¡solo asegúrese de tomarse su tiempo con ambos todos los días!
¿Es una pérdida de tiempo usar hilo dental?
La solución
La calidad del uso del hilo dental varía. Un estudio demostró que el uso de hilo dental profesional cinco veces a la semana puede reducir la caries dental, un resultado que no se ha visto en ningún estudio sobre el uso del hilo dental por cuenta propia, por lo que es claramente una habilidad. Los expertos aconsejan mover el hilo dental, sostenido en forma de C, lejos deel chicle con un movimiento hacia arriba y hacia abajo.
