¿Debería ducharse después de la menopausia?

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¿Debería ducharse después de la menopausia?
¿Debería ducharse después de la menopausia?
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Evite las duchas vaginales. Las duchas vaginales no son saludables para los niveles de bacterias de la vagina. Una vagina sana necesita bacterias y levaduras.

¿Cuándo debería usar una ducha vaginal?

Los motivos para las duchas vaginales son muchos: para limpiar la vagina después de la menstruación o antes o después de las relaciones sexuales, para prevenir o aliviar un mal olor, para prevenir o tratar síntomas vaginales como picazón y flujo y, con menor frecuencia, para prevenir el embarazo o enfermedades de transmisión sexual (2).

¿Cómo te mantienes limpia después de la menopausia?

Menopausia y sequedad vaginal

  1. Deje de usar jabón en las partes internas de su vulva; el agua limpia es adecuada para lavarse, dice la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS).
  2. Use solo papel higiénico blanco sin perfume, recomienda NAMS.
  3. Lava tu ropa interior con detergentes sin colorantes ni perfumes.
  4. Evite los suavizantes de telas.

¿Qué puedo hacer en lugar de ducharme?

Alternativas a las duchas vaginales

La forma más sencilla es lavarse con agua al bañarse o ducharse. Se puede usar un lavado sin fragancia o uno diseñado para uso vaginal que no altere el equilibrio natural del pH de la vagina.

¿Puedes poner peróxido de hidrógeno en tu vagina?

Resultados: Los resultados muestran claramente que el uso de peróxido de hidrógeno en la vagina puede eliminar los principales síntomas de la vaginosis bacteriana, y en particular la leucoxantorrea maloliente en el 89% de los casosa los 3 meses de finalizar el tratamiento, resultado comparable al obtenido con metronidazol o clindamicina…

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