La menopausia puede ocurrir a los 40 o 50 años, pero la edad promedio es de 51 años en los Estados Unidos. La menopausia es un proceso biológico natural. Pero los síntomas físicos, como los sofocos, y los síntomas emocionales de la menopausia pueden interrumpir su sueño, disminuir su energía o afectar su salud emocional.
¿Cómo sé si estoy pasando por una menopausia temprana?
El principal síntoma de la menopausia temprana es que los períodos se vuelven poco frecuentes o se detienen por completo sin ninguna otra razón (como el embarazo). Algunas mujeres también pueden tener otros síntomas típicos de la menopausia, que incluyen: sofocos. sudores nocturnos.
¿Se puede llegar a la menopausia a los 30?
En los EE. UU., la edad promedio de aparición de la menopausia "natural" es 51 años. Sin embargo, debido a la genética, la enfermedad o los procedimientos médicos, algunas mujeres llegan a la menopausia antes de los 40 años. La menopausia que ocurre antes de esta edad, ya sea natural o inducida, se conoce como menopausia "prematura".
¿Cuánto dura la menopausia?
¿Cuánto dura la menopausia? Los síntomas de la menopausia pueden comenzar meses o incluso años antes de que los períodos se detengan por completo. Por lo general, continúan durante alrededor de 4 años después de su último período, aunque los síntomas de algunas mujeres continúan por mucho más tiempo.
¿Cuáles son los peores síntomas de la menopausia?
¿El peor síntoma de la menopausia? F alta de sueño
- 94,5 % tuvo dificultad para dormir.
- 92% se sentía olvidadizo.
- 83% tuvo sofocos.
- 87% experimentó irritabilidad.
- 85,5 % tenía sudores nocturnos.
