Tratamiento
- Medicamentos y suplementos. Si una enfermedad subyacente está causando genu valgum, la enfermedad deberá tratarse primero para corregir la alineación de las piernas. …
- Ejercicio habitual. Un médico puede recomendar algunos ejercicios y estiramientos simples o derivar a una persona a un fisioterapeuta. …
- Pérdida de peso. …
- Ortesis. …
- Cirugía.
¿Puedes corregir las rodillas golpeadas?
Las rodillas golpeadas se pueden corregir quirúrgicamente. La técnica quirúrgica utilizada puede variar según la edad. Las rodillas golpeadas pueden afectar los tobillos y las rodillas, así como las caderas. Esta es una forma de desalineación y puede causar un aumento de la presión y el dolor en la parte delantera de la rodilla porque la rótula está descentrada.
¿Cómo te deshaces de las rodillas golpeadas?
Si las rodillas valgas son causadas por una afección subyacente, es posible que sea necesario un tratamiento. Por ejemplo, el raquitismo se puede tratar con suplementos de vitamina D y calcio. Lea más sobre el tratamiento del raquitismo. Los adultos con artritis pueden beneficiarse del uso de aparatos ortopédicos para las piernas o plantillas especiales para reducir la tensión en las rodillas.
¿Por qué tengo las rodillas huesudas?
Una causa relativamente común de dolor de rodilla en mujeres mayores ocurre cuando un segmento de hueso pierde su suministro de sangre y comienza a morir. Esta condición se llama osteonecrosis, que literalmente significa "muerte ósea". En la rodilla, la porción protuberante del hueso del muslo en el interior dela rodilla es la más afectada.
¿Se pueden corregir las rodillas valiéndose en adultos con ejercicio?
Para la mayoría de las personas con genu valgum, el el ejercicio puede ayudar a realinear y estabilizar las rodillas. Su médico o fisioterapeuta puede evaluar su modo de andar y sugerir ejercicios diseñados para fortalecer los músculos de las piernas, la cadera y los muslos. Los estiramientos específicos también pueden ser útiles para aliviar los síntomas.
