Una pelota de parto puede brindar mucha comodidad antes y durante el trabajo de parto. puede ayudar a aliviar el dolor de espalda, disminuir la presión pélvica e incluso podría acortar el trabajo de parto. Sin embargo, lo único que no puede hacer es inducir el parto. Y lo mejor de una pelota de parto es que puedes usarla después del parto para sentarte cómodamente o ponerte en forma.
¿Cuándo debería empezar a usar una pelota de parto?
Cómo usar una pelota de parto. Puede sentarse en su bola de parto desde muy temprano en el embarazo. Luego, desde alrededor de las 32 semanas, puede usarlo como ayuda con algunos ejercicios suaves para el embarazo (ver a continuación), aunque siempre debe consultar con su médico de cabecera o partera antes de probarlos.
¿Cuáles son los beneficios de usar una pelota de parto?
Una pelota de parto puede ayudar a aliviar el dolor de parto, reducir el dolor de las contracciones (especialmente si la usa durante un par de meses antes de dar a luz), disminuir la ansiedad y acortar la primera etapa del trabajo de parto. Usar una pelota de parto también puede ayudarlo a adoptar diferentes posiciones verticales, lo que puede ayudarlo a trabajar de manera efectiva.
¿Puede una pelota de parto ayudar a dilatar?
Siéntate en una pelota de partoSegún Brichter, sentarse en una pelota de parto en posiciones neutras con las piernas abiertas prepara el cuerpo para el parto al aumentar el flujo sanguíneo, abrir la pelvis y fomentar la dilatación cervical.
¿Puede la pelota de parto romper aguas?
Aunque algunas mujeres pueden ponerse de parto sentadas, girando,o rebotando en una pelota de parto, no hay evidencia que sugiera que estas pelotas puedan inducir el parto o romper aguas.
