Estar desdichado o estresado no aumentará el riesgo de morir, según el Million Women Study del Reino Unido. Se pensaba que ser infeliz era malo para la salud, especialmente para el corazón.
¿La infelicidad es mala para la salud?
'La enfermedad te hace infeliz, pero la infelicidad en sí misma no te enferma', dijo la Dra. Bette Liu a The Guardian. 'No encontramos ningún efecto directo de la infelicidad o el estrés sobre la mortalidad, incluso en un estudio de 10 años de un millón de mujeres.
¿Cuánto estrés puede matarte?
El estrés en sí mismo no puede matarte. Pero, “con el tiempo, [puede] causar daños que conducen a una muerte prematura”, dice Celan. Este daño puede ser cualquier cosa, desde problemas cardiovasculares hasta fomentar hábitos poco saludables, como fumar y el abuso del alcohol. “Podrías vivir más si tuvieras menos estrés en tu vida”, dice Celan.
¿Puede el estrés matarte?
Con el tiempo, la adrenalina liberada por las hormonas del estrés crea un estado continuo de vigilancia con consecuencias fisiológicas perjudiciales. El estrés puede matarte ya que se sabe que provoca un aumento del ritmo cardíaco, problemas cardiovasculares, dificultades respiratorias y presión arterial alta.
¿Puedes morir de estrés y ansiedad?
El estrés crónico es peligroso para la salud y puede provocar una muerte prematura por enfermedades del corazón, cáncer y otros problemas de salud. Pero resulta que no importa si el estrés proviene de eventos importantes en la vida o de problemas menores. Ambos pueden ser mortales.
