La respuesta de lucha o huida o de lucha, huida o congelación es una reacción fisiológica que se produce en respuesta a un evento percibido como dañino, ataque o amenaza para la supervivencia. Fue descrito por primera vez por W alter Bradford Cannon.
¿Qué le sucede al cuerpo durante una respuesta de lucha o huida?
Qué sucede durante la respuesta de lucha o huida. En respuesta al estrés agudo, el sistema nervioso simpático del cuerpo se activa por la repentina liberación de hormonas. Luego, el sistema nervioso simpático estimula las glándulas suprarrenales, lo que desencadena la liberación de catecolaminas (incluidas la adrenalina y la noradrenalina).
¿Cuál es un ejemplo de la respuesta de lucha o huida?
Ejemplos. La respuesta de lucha-huida-paralización puede aparecer en muchas situaciones de la vida, incluyendo: frenar bruscamente cuando el auto frente a ti se detiene repentinamente . encontrarse con un perro que gruñe mientras camina afuera.
¿Cómo sabes si luchas o huyes?
Una respuesta de lucha o huida provoca algunos signos comunes:
- Piel fría y pálida: el flujo de sangre a la superficie del cuerpo se reduce para que el flujo de sangre a los brazos, piernas, hombros, cerebro, ojos, oídos y nariz pueda aumentar. …
- Sudar: Correr o luchar con osos sin duda provocará un aumento del calor corporal.
¿Qué provoca la lucha o la huida?
El sistema nervioso autónomo tiene dos componentes, el sistema nervioso simpático y elsistema nervioso parasimpático. El sistema nervioso simpático funciona como el acelerador de un automóvil. Activa la respuesta de lucha o huida, proporcionando al cuerpo una explosión de energía para que pueda responder a los peligros percibidos.
