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2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificación: 2024-01-13 00:05
La señal más inmediata de un esguince de tobillo de grado 2 son los moretones y la hinchazón. Cuando se recibe el esguince, el tobillo debe comenzar a hincharse casi inmediatamente, y poco después debe aparecer un hematoma. Un esguince de tobillo de grado 2 causa dolor moderado, hinchazón de la articulación y cierta inestabilidad articular.
¿Cuánto tiempo estará hinchado el tobillo después del esguince?
Normalmente, la hinchazón residirá naturalmente dentro de las dos semanas de la lesión, incluso con esguinces de tobillo más severos. Si después de esto se produce una inflamación grave, es posible que desee consultar a su médico por una lesión en el tobillo.
¿Se hincha inmediatamente un esguince de tobillo?
Las personas suelen sentir un dolor inmediato en el sitio de un esguince de tobillo. A menudo, el tobillo comienza a hincharse de inmediato y puede desarrollar hematomas. El área afectada suele estar sensible al tacto y puede sentirse "tambaleante" o inestable. En un esguince leve, la hinchazón suele desaparecer en unos pocos días.
Cuando te tuerces el tobillo, ¿se te hincha?
Esto hace que uno o más ligamentos alrededor del tobillo se estiren o se rompan. Se puede producir algo de hinchazón o moretones como resultado de estos desgarros. También puede sentir dolor o molestias cuando coloca peso sobre el área afectada. Los tendones, los cartílagos y los vasos sanguíneos también pueden dañarse debido al esguince.
¿Cuánto tiempo debe mantenerse alejado de un tobillo hinchado?
Si tiene dolor intenso e hinchazón, descanse el tobillo tanto como sea posiblelas primeras 24–48 horas.
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Los atletas con frecuencia tendrán dolor, hinchazón e incluso moretones en esguinces más severos. Estos síntomas se pueden experimentar en la parte externa del pie, justo debajo de la articulación del tobillo. Suele haber un área de máxima sensibilidad.
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Masaje . El masaje puede ayudar a aliviar el dolor mientras promueve el flujo de sangre al área torcida. Si la lesión es particularmente grave o dolorosa, una persona debe buscar el consejo de un terapeuta de masaje calificado. Para lesiones menos graves, una persona puede probar un masaje suave en casa.
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Es especialmente importante realizar una prueba de clonus del tobillo si: los reflejos tendinosos profundos son hiperactivos. los reflejos tendinosos profundos son hipoactivos. el signo de Romberg es positivo. ¿Qué prueba clonus? El clonus del tobillo da como resultado una dorsiflexión repetida del tobillo en respuesta a una dorsiflexión enérgica del pie.
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Debe aplicar un vendaje de compresión tan pronto como ocurra un esguince. Envuelva su tobillo con un vendaje elástico, como un vendaje ACE, y déjelo puesto de 48 a 72 horas. Envuelva el vendaje de forma ajustada, pero no apretada. ¿Ayuda el vendaje con el tobillo torcido?