¿Cómo iniciar actividad en Apple Watch?

¿Cómo iniciar actividad en Apple Watch?
¿Cómo iniciar actividad en Apple Watch?
Anonim

Empezar

  1. Abre la aplicación Actividad en tu Apple Watch.
  2. Deslice el dedo hacia la izquierda para leer las descripciones de Move, Exercise y Stand, luego toque Comenzar.
  3. Use Digital Crown para configurar su sexo, edad, altura, peso y si usa una silla de ruedas.
  4. Elige un nivel de actividad y empieza a moverte.

¿Por qué mi Apple Watch no muestra mi actividad?

Prueba esta secuencia de pasos: En tu iPhone, en la aplicación Watch, ve a: Mi reloj > Privacidad > Movimiento y condición física: desactiva Seguimiento de condición física. Reinicie ambos dispositivos apagándolos juntos y luego reiniciando su iPhone primero. Regrese a la configuración de seguimiento de actividad física y vuelva a habilitarla.

¿Necesito comenzar a hacer ejercicio en el Apple Watch?

La buena noticia es que, en muchos casos, no necesita hacer mucho para comenzar a hacer ejercicio en su Apple Watch. Si no inicia la aplicación Workout manualmente, sino que simplemente comienza a hacer ejercicio, su Apple Watch debería notarlo y recordarle que debe comenzar a realizar un seguimiento del ejercicio por su cuenta.

¿Puedes iniciar un entrenamiento de Apple Watch desde tu teléfono?

Puede iniciar un entrenamiento Apple Fitness+ desde su iPhone, iPad o Apple TV. Los entrenamientos de Apple Fitness+ son para todos los niveles, así que puedes desafiarte a ti mismo, ya sea que estés comenzando o repitiendo tus entrenamientos favoritos.

¿Puedes agregar un entrenamiento a Apple Watch si olvidaste usarlo?

Olvidé usar mi Apple Watchmientras hago ejercicio, ¿puedo agregar manualmente esta actividad más tarde? Respuesta: R: Respuesta: R: Puede agregar caminar o correr manualmente a la aplicación Salud en su teléfono.