Las vitaminas prenatales contienen DHA, que es un tipo de ácido graso omega-3 que puede ayudar a la salud de su bebé una vez que quede embarazada. Los ácidos grasos omega-3 también ayudan a mejorar la calidad del moco cervical (que es necesario para que los espermatozoides lleguen al óvulo), ayudan a promover un equilibrio ideal de las hormonas reproductivas y ayudan a mejorar la calidad del óvulo.
¿Las vitaminas prenatales aumentan la fertilidad?
¿Las vitaminas prenatales te hacen fértil? Las píldoras prenatales no aumentan la fertilidad, pero pueden ayudarla a experimentar un embarazo saludable y prevenir complicaciones. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) aconsejan a las mujeres cuándo comenzar a tomar prenatales.
¿Debo tomar prenatales mientras intento concebir?
Si planea quedar embarazada, un profesional de la salud le recomendará que comience a tomar una vitamina prenatal. Debe comenzar a tomar uno con ácido fólico 3 meses antes de intentar concebir. Las vitaminas prenatales contienen cantidades adicionales de ácido fólico, hierro y calcio necesarios durante el embarazo.
¿Cuánto tiempo antes de concebir debo tomar vitaminas prenatales?
Cuando decida intentar concebir, es una buena idea comenzar a tomar una vitamina prenatal diaria de inmediato. Idealmente, debe comenzar con las vitaminas prenatales al menos un mes antes del embarazo, y CERTAMENTE durante las primeras 12 semanas de embarazo, cuando el desarrollo del bebé se encuentra en su punto más crítico.
¿Qué vitaminas ayudan a quedar embarazada más rápido?
Hay muchas vitaminas para ayudar a quedar embarazada, pero estas, según los expertos, son algunas de las mejores vitaminas para la concepción de las mujeres
- Ácido fólico. …
- Vitamina E. …
- Vitamina D. …
- Aceite de pescado. …
- Coenzima Q10 (CoQ10) …
- Selenio. …
- Ácido fólico. …
- CoQ10.