La mayoría de los casos de fascitis plantar desaparecen con el tiempo si se estira regularmente, usa buenos zapatos y descansa los pies para que puedan sanar. Comience el tratamiento de inmediato.
¿Cuánto tarda en sanar la fascitis plantar?
Puede tomar 6-12 meses para que su pie vuelva a la normalidad. Puede hacer estas cosas en casa para aliviar el dolor y ayudar a que su pie sane más rápido: Descanso: es importante quitar peso del pie hasta que baje la inflamación.
¿Cómo me deshago definitivamente de la fascitis plantar?
Métodos de tratamiento en el hogar para ayudar a eliminar el dolor de la fascitis plantar
- Analgésicos. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos pueden ayudar a aliviar el dolor.
- Estiramiento y ejercicio. Estire las pantorrillas, el tendón de Aquiles y la planta del pie. …
- Cinta atlética. …
- Plantillas para zapatos. …
- Tacones. …
- Férulas nocturnas. …
- Bota para caminar. …
- DESCANSO
¿La fascitis plantar es permanente?
La fascitis plantar por lo general se resuelve en 6 a 18 meses sin tratamiento. Con 6 meses de tratamiento consistente y no quirúrgico, las personas con fascitis plantar se recuperarán el 97 por ciento del tiempo.
¿Qué sucede si no se trata la fascitis plantar?
Si la fascitis plantar no se trata, puede provocar otros problemas en el cuerpo. Si bien el dolor en el talón puede dificultar el caminar, también puedecausar un desequilibrio en la forma de caminar que resulta en dolor en la espalda u otras áreas del cuerpo.
