No es cierto que las personas no puedan correr rápido y bien debido a los pies planos. Es cierto que los corredores con arcos caídos o débiles sí tienen problemas de pronación excesiva. Para obtener más información sobre ese problema, realmente necesita ver a los expertos en su tienda local de zapatillas para correr.
¿Tener pie plano afecta tu forma de correr?
¿Por qué los pies planos son un problema para los corredores? Los pies planos a menudo causan sobrepronación, que es cuando el tobillo se dobla hacia adentro cuando el pie toca el suelo. No todas las personas con los pies planos sufren de sobrepronación, pero puede causar dolor en el pie, la cadera, la rodilla, la espalda y el tobillo, especialmente después de correr.
¿Cuál es la desventaja de los pies planos?
Los pies planos tienden a causar otra condición llamada sobrepronación, que es cuando los tobillos giran hacia adentro mientras camina. Esto puede provocar dolor en el pie y el tobillo. Debido a que los pies son la base de apoyo de todo el cuerpo, tener los pies planos y la sobrepronación pueden causar problemas con la alineación de la columna.
¿El pie plano es una discapacidad?
Pes planus es una discapacidad caracterizada por el aplanamiento de los arcos de los pies. Si bien la discapacidad puede ser grave e inhibir el rango de movimiento y la capacidad para caminar, por lo general es indolora.
¿Los pies planos sirven para algo?
Durante años, se advirtió a las personas con pies planos que sus vidas estarían plagadas de dolor y lesiones, y los médicos intentaron usarcirugía y aparatos ortopédicos para corregir la "deformidad". Pero después de décadas de burla, una nueva investigación muestra que los pies planos son perfectamente funcionales e incluso pueden ser una ventaja en los deportes.
