Aunque la mayoría de la gente ha oído hablar de siete chakras, en realidad hay 114 en el cuerpo. El cuerpo humano es una forma de energía compleja; Además de los 114 chakras, también tiene 72.000 "nadis" o canales de energía, a lo largo de los cuales se mueve la energía vital o "prana".
¿Cómo abres tus chakras?
Las formas de abrir el chakra Muladhara incluyen, entre otras, las siguientes:
- Comer alimentos rojos naturales.
- Usar el color rojo o colocar este color alrededor de la casa.
- Meditando en el chakra raíz.
- Meditaciones de puesta a tierra.
- Hacer posturas de yoga de puesta a tierra (como la sentadilla, la postura del niño y la flexión de pie hacia adelante)
- Canto "LAM"
¿El cuerpo humano contiene chakra?
El sistema de chakras se refiere a los centros de energía que tenemos en nuestro cuerpo. Hay siete chakras principales, cada uno en un lugar específico a lo largo de la columna vertebral.
¿Puedes controlar tu chakra?
La visualización, los mantras, el yoga, la curación con sonidos, el Reiki y los cristales pueden ayudar a reequilibrar esta energía si está bloqueada o hiperactiva. Las meditaciones guiadas pueden ser realmente útiles cuando estás aprendiendo a controlar tus chakras por primera vez. Intente buscar algo como "meditación guiada para equilibrar los chakras" en YouTube para comenzar.
¿Pueden los humanos desbloquear chakra?
En una situación ideal, nuestra fuerza vital debería fluir a través de todos los chakras de una manera que proporcione unaestado de equilibrio de cuerpo, mente y espíritu. Lamentablemente, solo unas pocas personas pueden desbloquear sus siete chakras. Eso es porque su fuerza vital gira demasiado rápido o demasiado lento.