¿Por qué Yama y Niyama son importantes para el desarrollo de valores? Yama y Niyama retratan los aspectos éticos y el Camino Real del Yoga. Establecen una sólida base moral y ética. Yama y Niyama ayudan a comprender los patrones de comportamiento, los valores sociales y culturales y la naturaleza intrínseca de una persona.
¿Por qué son importantes los Yamas y Niyamas?
Los Yamas y Niyamas se ven a menudo como 'códigos morales', o formas de 'vida correcta'. Realmente forman la base de toda nuestra práctica, y honrar esta ética a medida que avanzamos en 'el camino' significa que siempre estamos atentos a cada acción y, por lo tanto, cultivamos una actitud más presente y estado consciente del ser.
¿Cómo ayudan los Yamas y Niyamas a establecer estándares y ética para un profesor de yoga?
Los yamas y niyamas son las pautas éticas del yoga establecidas en las dos primeras ramas del camino óctuple de Patanjali. … En pocas palabras, los yamas son cosas que no se deben hacer, o restricciones, mientras que los niyamas son cosas que se deben hacer, u observancias. Juntos forman un código moral de conducta.
¿Por qué es importante Yama?
La importancia de Yama es primaria y eterna. Por lo tanto, los yamas son pautas atemporales para el pasado, el presente y el futuro. Los yamas son honrados en nuestras leyes, religiones y filosofías. Cada uno de nosotros tiene el poder de interpretar las pautas en una variedad de formas, pero sabemos en nuestrocorazones lo que está bien y lo que está mal.
¿Qué es niyama y sus enseñanzas esenciales?
Shaucha (purificación y limpieza) es un objetivo central de muchas técnicas yóguicas y es el primer principio de las cinco observancias de Patanjali. … Tapas (ascetismo y autodisciplina) es una práctica yóguica de intensa autodisciplina y logro de la fuerza de voluntad.
