Acidez y salud bucal Los limones contienen ácido cítrico, que es corrosivo y dañino para el esm alte dental. No es hasta que el jugo de limón se ha digerido y metabolizado por completo que se vuelve alcalino. Por lo tanto, es importante ingerir jugo de limón con moderación, asumiendo que el ácido puede afectar el esm alte dental y eventualmente lo hará.
¿Puede ser dañino comer limones?
Los limones son muy ácidos, lo que puede desgastar el esm alte de los dientes. Una vez que el esm alte dental desaparece, no hay forma de recuperarlo, y la erosión del esm alte puede provocar decoloración y sensibilidad dental extrema. Los limones pueden tener increíbles beneficios para la salud, pero es mejor disfrutarlos con moderación (como cualquier otra cosa).
¿Por qué los limones no son buenos para ti?
Los ácidos naturales que se encuentran en el jugo de limón pueden erosionar el esm alte dental si se consumen con demasiada frecuencia. El jugo de limón es rico en tiramina. Si eres sensible a la tiramina, beber jugo de limón puede desencadenar dolores de cabeza por migraña.
¿Demasiados limones pueden ser malos para ti?
Además, según WebMD, si consume muchos cítricos, estos podrían ser la causa subyacente de sus aftas bucales. La acidez del agua de limón puede causar o empeorar las aftas. No hay nada peor que despertarse con la dolorosa irritación de una úlcera bucal recién formada.
¿El limón es malo para todos los días?
Además, la cantidad de agua con limón que bebes diariamente es importante. Según con sede en BangaloreDr. Anju Sood, nutricionista, y Dr. Rupali Datta, consultor nutricionista, tomar el jugo de 2 limones por día es suficiente para mantenerse hidratado en los veranos, y es perfectamente saludable beber agua de limón todos los días.
