El pterostilbeno se considera seguro y no se han notificado efectos adversos hasta una dosis de 250 mg al día. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar un aumento del colesterol LDL cuando lo usan. Dado que este compuesto se encuentra comúnmente en los alimentos, los niveles dietéticos de pterostilbeno deberían ser seguros.
¿Qué hace el pterostilbeno por el cuerpo?
El pterostilbeno es un compuesto que se encuentra naturalmente en los arándanos. Es una sustancia química similar al resveratrol y está disponible en forma de suplemento dietético. La investigación preliminar sugiere que el pterostilbeno puede reducir la inflamación y ofrecer beneficios antioxidantes.
¿El pterostilbeno causa cáncer?
Los efectos anticancerígenos superiores del pterostilbeno se han informado en varios tumores, incluidos los cánceres de pulmón, colon, mama y cuello uterino [13]. El pterostilbeno suprimió eficazmente la progresión del cáncer y la metástasis al regular las vías de señalización dependientes e independientes de la apoptosis.
¿El pterostilbeno es bueno para bajar de peso?
En consonancia con la naturaleza selectiva de los agonistas de PPAR-α, el pterostilbeno es peso total neutral. Hubo una pérdida de peso significativa en ciertos subgrupos. Como se informó anteriormente en el análisis de seguridad, los participantes que indicaron un aumento del apetito (n=4) aumentaron un promedio de 1,7 libras [15].
¿Cuánto pterostilbeno debo tomar al día?
El pterostilbeno generalmente es seguro para su uso en humanos en dosis arribaa 250 mg por día. El pterostilbeno se tolera bien con una frecuencia de dosificación de dos veces al día.