Una rodilla hiperextendida ocurre cuando la rodilla se dobla hacia atrás, a menudo como resultado de un aterrizaje incorrecto después de un s alto. Una rodilla hiperextendida puede dañar los ligamentos, el cartílago y otras estructuras estabilizadoras de la rodilla.
¿Cómo se trata una rodilla hiperextendida?
Tratamiento de los síntomas de hiperextensión de la rodilla
- Descanso. Tómate un descanso de los deportes y las actividades físicas.
- Hielo. Aplica hielo en la rodilla hiperextendida para ayudar a reducir la hinchazón.
- Medicación. Puede tomar medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor.
- Levantar la pierna. Mantenga la pierna elevada por encima del corazón cuando sea posible.
- Compresión.
¿Cómo sabe si ha hiperextendido la rodilla?
Compartir en Pinterest Una rodilla hiperextendida puede ocurrir después de eventos de alto impacto. Los síntomas pueden incluir hinchazón, dolor intenso en la rodilla y hematomas visibles. Una rodilla hiperextendida suele ser fácil de detectar cuando sucede. Una persona a menudo puede sentir que la rodilla se dobla hacia atrás fuera de la línea de la pierna.
¿Se curará por sí sola una rodilla hiperextendida?
La mayoría de los casos de hiperextensión de rodilla que ocurren en el campo de deportes se pueden tratar sin cirugía. La profundidad de la atención depende de cada caso, pero los siguientes elementos normalmente son útiles: Descansar lo suficiente con la pierna elevada es imprescindible. Tienes para dar a los ligamentos el tiempo suficiente para sanar.
¿Cuánto tarda una rodilla hiperextendida encurar?
La recuperación de un esguince de leve a moderado después de una lesión por hiperextensión de rodilla puede llevar de 2 a 4 semanas. Durante este tiempo, es importante limitar las actividades que pueden forzar aún más la rodilla y seguir controlando la inflamación y el dolor.
