¿Es saludable la sopa de tomate?

¿Es saludable la sopa de tomate?
¿Es saludable la sopa de tomate?
Anonim

La sopa de sopa de tomate es una opción de comida saludable que brinda los beneficios naturales de los tomates. Los tomates procesados en la sopa enlatada son aún más potentes porque al cocinarlos se concentran los niveles de licopeno, un tipo de antioxidante, según Consumer Reports).

¿La sopa de tomate es mala para ti?

La

sopa de tomate es una excelente fuente de antioxidantes, incluidos licopeno, flavonoides y vitaminas C y E, entre muchos otros (3, 7). El consumo de antioxidantes se ha relacionado con un menor riesgo de cáncer y enfermedades relacionadas con la inflamación, como la obesidad y las enfermedades cardíacas (3, 8, 9).

¿Cuál es la diferencia entre la sopa de tomate y la sopa de tomate?

La principal diferencia es la misma que la principal diferencia entre cualquier sopa normal y sopa de bisque. La sopa de tomate generalmente se prepara solo con caldo de verduras o de pollo, y es mucho más líquida. … La sopa de tomate es la versión más cremosa de una sopa de tomate normal y será mucho más espesa.

¿Es saludable la sopa de tomate Campbell's?

Campbell's Condensed He althy Request Tomato Soup está elaborada con tomates de calidad cultivados en granja cocinados a la perfección. Este clásico atemporal está repleto de un sabor excepcional y se desarrolló pensando en la salud de su familia. Es una buena fuente de vitamina C, saludable para el corazón y baja en grasas saturadas y colesterol.

¿Por qué la sopa de tomate es mala para ti?

La única desventaja de la sopa de tomate es su alto contenido de sodio. Atazón de sopa de tomate contiene un tercio del límite diario. El consumo excesivo de sodio aumenta la presión arterial, lo que puede dañar los riñones, el corazón y los vasos sanguíneos.

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