La buena higiene personal es una de las mejores maneras de protegerse de contraer enfermedades gastroinfecciosas como COVID-19, resfriados y gripe. Lavarse las manos con jabón elimina los gérmenes que pueden enfermarlo. Mantener una buena higiene personal también le ayudará a evitar que transmita enfermedades a otras personas.
¿Qué es la higiene personal y por qué es importante?
La buena higiene personal consiste en mantener limpias y saludables todas las partes externas del cuerpo. Es importante para mantener la salud física y mental. En las personas con mala higiene personal, el cuerpo proporciona un entorno ideal para que crezcan los gérmenes, lo que lo hace vulnerable a las infecciones.
¿Cuáles son las 3 razones por las que la higiene personal es importante?
5 razones por las que debería preocuparse por la higiene personal
- Razón 1: Una buena higiene salva vidas. …
- Razón 2: La higiene de manos efectiva puede reducir los días de enfermedad y la pérdida de productividad. …
- Razón 3: La higiene de las manos podría ser crucial en la lucha contra la resistencia a los antibióticos. …
- Razón 4: Una buena higiene personal te convierte en un gran modelo a seguir.
¿Por qué es importante la higiene para prevenir una pandemia?
La buena higiene es la clave para evitar propagarlo y contraerlo. Junto con otros comportamientos importantes como el distanciamiento físico, lavarse bien las manos con frecuencia y en momentos clave es esencial para controlar la pandemia. … Lavado de manos conel jabón ha sido parte de nuestro trabajo regular de promoción de la higiene durante décadas.
¿Cuáles son los 7 hábitos de higiene personal?
Si desea minimizar su riesgo de infección y también mejorar su salud en general, siga estos hábitos básicos de higiene personal:
- Báñate regularmente. Lava tu cuerpo y tu cabello con frecuencia. …
- Recorta tus uñas. …
- Cepillo y hilo dental. …
- Lávate las manos. …
- Que duermas bien.
