Permítales expresar sus sentimientos y, cuando terminen, elija cualquiera de sus palabras que tenga mucha emoción. Estas pueden ser palabras como "Nunca", "Cagado", o cualquier otra palabra pronunciada con una inflexión alta. Luego responde: "Di más sobre "nunca" (o "la cagó", etc.). Eso les ayudará a drenar aún más.
¿Cómo lidias con la gente que despotrica?
Escuchar la ira
- A veces, cuando las personas hablan contigo, se sienten frustradas o enojadas por algo. …
- No te defiendas. …
- No aconsejo. …
- No te limites a escuchar. …
- No simpatice demasiado. …
- Lo que quieren. …
- Sepa que no es usted. …
- Ayúdalos a sacar el aguijón.
¿Qué significa cuando alguien se desahoga contigo?
: expresar (una emoción fuerte, como la ira) de una manera enérgica y abierta. Dio rienda suelta a su enfado. No quería dar rienda suelta a sus sentimientos.
¿Qué significa cuando alguien quiere despotricar contra ti?
Esto significa que están buscando a alguien que los escuche y comprenda su frustración. La mayoría de las veces, el orador dice, o más bien, da una advertencia de que está a punto de desahogarse o desahogarse y no es algo dirigido personalmente a usted.
¿Cómo respondes cuando alguien está frustrado?
Para otras personas
- No ignores a la persona.
- Esté abierto a escuchar lo que tienen que decir.
- Mantén la voz tranquila cuando esté molesto.
- Trata de hablar sobre las cosas.
- Reconoce su angustia, pero no sientas que tienes que retroceder si no estás de acuerdo. …
- Evita dar consejos u opiniones sobre ellos. …
- Dales espacio si lo necesitan.