Los juegos son realmente un ejercicio para tu mente disfrazado de diversión. Los estudios han demostrado que jugar videojuegos regularmente puede aumentar la materia gris en el cerebro y mejorar la conectividad cerebral. (La materia gris está asociada con el control muscular, los recuerdos, la percepción y la navegación espacial).
¿Por qué es bueno ser jugador?
Los efectos positivos de los videojuegos son numerosos, desde una mejor memoria y resolución de problemas hasta un mejor estado de ánimo y habilidades sociales. Mientras que aquellos que no juegan videojuegos pueden argumentar que te vuelven perezoso, dañan tu cerebro o arruinan tu vida social, los videojuegos en realidad tienen muchos beneficios físicos, cognitivos y sociales.
¿Cuáles son los efectos positivos de los juegos?
Efectos positivos de los videojuegos
- Los videojuegos mejoran los procesos visuales básicos. …
- Los videojuegos pueden ayudar a aliviar la ansiedad y la depresión. …
- Los videojuegos pueden hacer que las personas sean más violentas. …
- Los videojuegos pueden disminuir la capacidad de concentración de los jugadores. …
- Los videojuegos pueden volverse adictivos. …
- Los videojuegos pueden aumentar la depresión y la ansiedad.
¿Los juegos son malos para la salud?
Los juegos también se han asociado con privación del sueño, insomnio y trastornos del ritmo circadiano, depresión, agresión y ansiedad, aunque se necesitan más estudios para establecer la validez y la fuerza de estas conexiones.
¿Los juegos son buenos para tu cerebro?
2. Los videojuegos pueden aumentarla materia gris de tu cerebro. El juego es realmente un entrenamiento para tu mente disfrazado de diversión. Los estudios han demostrado que jugar videojuegos regularmente puede aumentar la materia gris en el cerebro y mejorar la conectividad cerebral.
