Para tratar la disfunción sexual, su médico podría recomendarle que comience con estas estrategias:
- Habla y escucha. La comunicación abierta con su pareja hace una gran diferencia en su satisfacción sexual. …
- Practica hábitos de vida saludables. …
- Busque asesoramiento. …
- Use un lubricante. …
- Prueba con un dispositivo.
¿Qué hace que una mujer se vuelva frígida?
Los problemas sexuales a menudo se desarrollan cuando las hormonas están cambiando, como después de tener un bebé o durante la menopausia. Las enfermedades graves, como el cáncer, la diabetes, o las enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos (cardiovasculares), también pueden contribuir a la disfunción sexual.
¿Cómo se solucionan los problemas de excitación?
¿Cómo se puede tratar?
- Experimento. Puede ser útil probar nuevos estímulos, como juguetes sexuales o videos eróticos, para ver si ayudan con la excitación.
- Pasa más tiempo con los juegos previos. Las parejas pueden concentrarse en el contacto placentero y la estimulación que no implica penetración.
- Use lubricante. …
- Enfócate en la intimidad y la confianza.
¿Qué causa la baja excitación?
A veces son ambas cosas. Los problemas físicos que pueden causar una libido baja incluyen testosterona baja, medicamentos recetados, demasiado poco o demasiado ejercicio y consumo de alcohol y drogas. Los problemas psicológicos pueden incluir depresión, estrés y problemas en su relación. Alrededor de 4 de cada 10 hombres mayores de 45 años tienen niveles bajos de testosterona.
¿Cuáles son los signos de la excitación femenina?
Los principales signos de excitación femenina incluyen:
- tus senos cada vez más llenos.
- tus pezones se endurecen (se ponen erectos)
- el ritmo cardíaco y la respiración se aceleran.
- hinchazón del clítoris y de los labios internos de la vagina (labios menores)
- tener un orgasmo (clímax)
