Recomendamos s altear el atún y servir pescado que sea bajo en mercurio para su bebé. … De todas las variedades de atún, el atún listado tiene los niveles más bajos de mercurio, aunque en nuestra opinión es mejor no servir atún, incluido el atún claro enlatado/atún listado, hasta que su hijo cumpla dos años.
¿El atún listado tiene un alto contenido de mercurio?
El
listado y atún claro enlatado, que son relativamente bajos en mercurio, se pueden comer como parte de una dieta saludable. Sin embargo, el atún blanco, el atún de aleta amarilla y el patudo tienen un alto contenido de mercurio y deben limitarse o evitarse.
¿Qué tipo de atún le puedo dar a mi bebé?
La Agencia de Protección Ambiental (EPA) enumera el atún ligero enlatado como una opción de pescado con bajo contenido de mercurio. Si le estás presentando el atún a tu bebé, la mejor opción es el atún claro enlatado.
¿Cuál es la diferencia entre el barrilete y el atún normal?
El listado constituye aproximadamente el 70 por ciento del atún enlatado o en bolsa. Es abundante, por lo que la sostenibilidad no es un problema. … La desventaja del barrilete enlatado es que la textura suele ser blanda y el sabor puede ser agresivamente a pescado. El atún blanco tiene un sabor suave y produce trozos de carne firmes.
¿Puedes regalar un atún enlatado de 1 año?
Su hijo de 1 año puede comer atún enlatado siempre que limite su consumo y elija el atún con los niveles más bajos de mercurio. … Los bebés pueden comer pescado, incluido el atún enlatado, en cualquier momento después de la edad6 meses, pero hable primero con su pediatra.
