¿Puede una voltereta hacia atrás con redondeo?

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¿Puede una voltereta hacia atrás con redondeo?
¿Puede una voltereta hacia atrás con redondeo?
Anonim

La voltereta hacia atrás con redondeo es un movimiento gimnástico que te permite usar el impulso de la redondeada básica para generar una voltereta hacia atrás rápida y poderosa. Aprende a hacer estos dos movimientos por separado antes de intentar juntarlos.

¿Es más fácil hacer una voltereta hacia atrás con redondeo?

Pero una voltereta hacia atrás con vuelta es más fácil para la mayoría de las gimnastas ya que tienen el poder de la vuelta para dominarlas. Pero una preocupación mayor es por qué aún no has logrado la voltereta hacia atrás de pie en el tumble trak después de dos años de entrenamiento de 9 horas a la semana.

¿Es fácil una flexión de la espalda redondeada?

Entrenador. En mi opinión personal, una voltereta hacia atrás con vuelta es más fácil que una voltereta hacia atrás con vuelta.

¿Qué es más fácil una voltereta hacia atrás o una voltereta hacia adelante?

Sí, en la mayoría de los casos, una voltereta frontal es más difícil que una voltereta hacia atrás, sin embargo, a la mayoría de los niños les asustará más una voltereta hacia atrás que una voltereta hacia adelante. Los niños temerosos pueden usar la versión frontal primero.

¿Cuál es la edad promedio para hacer una voltereta hacia atrás?

Entrenador. Donde vivo, la edad promedio para aprender RO BHS sería 9-10. Pero eso se debe a que nuestros niveles obligatorios son muy diferentes y no se requiere RO BHS hasta el último nivel obligatorio (donde haces cadera libre en las barras, paso atrás en la viga, etc.). Los niños aprenden FHS primero por aquí.

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