La evaluación de un somatotipo es de gran beneficio y ofrece una pauta con la selección de actividades deportivas; posteriormente, ayuda a asignar a los atletas a una posición adecuada donde podrán desarrollar mejor sus talentos en vista de su construcción corporal.
¿Cómo afecta el somatotipo a la forma física?
El resultado es un aspecto más atlético y musculoso. Los endomorfos tienden a tener estructuras más cortas y redondeadas, con la apariencia de una gran cantidad de masa muscular y grasa. Sin embargo, debido a sus características más robustas, la grasa corporal almacenada por estos individuos tiende a notarse más fácilmente en comparación con otras estructuras corporales.
¿Cuál es la importancia del somatotipo?
Introducción. Se ha demostrado que la antropometría juega un papel importante en los criterios de selección y rendimiento de atletas en los deportes. Es obvio que la determinación del somatotipo es especialmente útil en los deportes en los que el cuerpo puede influir en la biomecánica del movimiento y el rendimiento resultante [1], [2].
¿Qué son los somatotipos en educación física?
Somatotipos significa forma del cuerpo humano y tipos de físico. Los somatotipos ayudan a los profesores de educación física y deportes a clasificar a los estudiantes para deportes y juegos particulares sobre la base de aspectos físicos, mentales y prácticos. El procedimiento de medición de somatotipos se basa en la clasificación de W. H. SHELDON.
Hacerlos somatotipos importan?
Otros estudios parecen llegar a las mismas conclusiones: los somatotipos más pesados contraen la mayoría de las enfermedades. … Como era de esperar, los ectomorfos, con su complexión delgada y bajo porcentaje de grasa corporal, parecen tener el riesgo más bajo de enfermedad, al menos según los estudios que encontré.
