En La ciencia de la confianza, el Dr. Gottman explica que las parejas que quieren reavivar su pasión y amor necesitan volverse el uno hacia el otro. Practicar la sintonía emocional puede ayudarlo a mantenerse conectado incluso cuando no esté de acuerdo. Esto significa volverse hacia los demás mostrando empatía, en lugar de estar a la defensiva.
¿Cómo se recupera la chispa en una relación rota?
Cinco formas de devolver la chispa a tu relación
- 1) Estar atentos el uno al otro. Es fácil adquirir el hábito de ignorar a tu pareja y darla por sentado. …
- 2) Coquetear entre ellos. …
- 3) Ten más sexo. …
- 4) Fechas del plan. …
- 5) Sorprenderse mutuamente.
¿Cómo devuelvo la pasión a mi vida?
10 maneras de comenzar con una vida de pasión
- Ponte ahí fuera. …
- Conéctese con otras personas que comparten su pasión. …
- Trae la pasión a tu vida diaria poco a poco. …
- Conócete a ti mismo. …
- Comienza a tomar acción. …
- Haz que tu pasión sea parte de tu identidad. …
- Póngase primero. …
- Arriésgate.
¿Puede volver la pasión en una relación?
Si bien es normal que la intensidad del nuevo amor disminuya un poco, no es tan normal que la pasión desaparezca por completo de su relación. … "Es bastante común encontrarse en una rutina emocional o sexual con su parejacompañero ", Weena Cullins, terapeuta matrimonial y familiar licenciada, le dice a Bustle.
¿Se puede reavivar el amor?
Muy a menudo, la experiencia de 'perder el amor' (y volver a encontrarlo) puede enseñar a las parejas mucho sobre el otro y sobre sí mismos. El amor se puede reavivar con frecuencia y, a menudo, para sorpresa de una pareja, su amor puede volverse más profundo que nunca.
