Tu cerebro crea una aversión a los malos hábitos y un gusto por los buenos
- Juramento.
- Tricotilomanía.
- hurgarse la nariz.
- Fumar cigarrillos.
- Morderse las uñas.
- Tomando café.
- Bebiendo té.
- Recogido del cabello.
¿Cuáles son los 10 malos hábitos principales?
Según una encuesta reciente, estos son los 10 malos hábitos que desearíamos poder dejar pero no podemos:
- Fumar.
- Juramento.
- hurgarse la nariz (mejor que hurgarse la nariz de otra persona)
- Morderse las uñas.
- Beber demasiado café (Espera… ¿es un mal hábito? Uh oh…)
- Viendo la telerrealidad.
- Comida rápida.
- Alcohol.
¿Cuáles son los malos hábitos en la vida?
Todos tenemos muchos malos hábitos, como atiborrarse de pizzas y pastelitos para los antojos nocturnos, dormir menos de seis horas al día, no hacer ejercicio, etc. así sucesivamente. ¡Estos hábitos pueden tener un impacto muy negativo en su salud, no solo a corto plazo, sino también a largo plazo!
¿Cuáles son ejemplos de malos hábitos?
Muchos malos hábitos están relacionados con la dieta
- atracones.
- consumir cafeína durante las horas de la noche.
- consumir demasiada sal.
- consumir demasiada azúcar.
- volver a sumergir una papa frita o una galleta en la salsa comunal o salsa después de darle un bocado.
- beber demasiadobebidas con alto contenido de azúcar.
- comer comida rápida.
- comer alimentos que han estado abiertos demasiado tiempo.
¿Cuántos malos hábitos hay?
283 Malos hábitos (La lista DEFINITIVA de malos hábitos)