Lo ideal es tomar chlorella por la mañana y otras pastillas por la noche. Si es más conveniente, la chlorella se puede tomar en dos o tres dosis a lo largo del día en lugar de tomarlas todas a la vez. Tomar chlorella antes de las comidas y con un gran vaso de agua.
¿Debo tomar chlorella con el estómago vacío?
La solución: Chlorella
También cuentan con "clorofila natural, más betacaroteno, carotenoides mixtos, vitamina C, hierro y proteína". Escuché su advertencia de que la chlorella puede causar molestias gastrointestinales y tomé nota mental de no tomarlas con el estómago vacío.
¿Quién no debe tomar chlorella?
Chlorella puede dificultar el funcionamiento de la warfarina y otros medicamentos anticoagulantes. Algunos suplementos de chlorella pueden contener yodo, por lo que las personas alérgicas al yodo deben evitarlos. Informe siempre a su médico sobre cualquier suplemento que esté tomando, incluidos los naturales y los que se compran sin receta.
¿Qué hace la chlorella por tu cuerpo?
Chlorella también contiene una amplia gama de antioxidantes como omega-3, vitamina C y carotenoides como betacaroteno y luteína. Estos nutrientes combaten el daño celular en nuestro cuerpo y ayudan a reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cognitivas, problemas cardíacos y cáncer.
¿Cuándo debo tomar la desintoxicación de Chlorella?
Tomar chlorella antes de las comidas, con un gran vaso de agua. Evite tomarlos al mismo tiempocomo su medicamento (por ejemplo, píldoras anticonceptivas). Si utiliza polvo de Chlorella para cocinar, agregue de 1 a 3 cucharaditas al final de la cocción para evitar la descomposición de las vitaminas y los minerales.