La producción excesiva de mucosidad también puede deberse a ciertos factores ambientales y de estilo de vida, como: un ambiente interior seco . bajo consumo de agua y otros fluidos. alto consumo de líquidos que pueden conducir a la pérdida de líquidos, como café, té y alcohol.
¿Qué causa la flema en la garganta?
Los senos paranasales, la garganta y la nariz producen mucosidad que la persona suele tragar inconscientemente. Cuando la mucosidad comienza a acumularse o gotea por la parte posterior de la garganta, el nombre médico para esto es goteo posnasal. Las causas del goteo posnasal incluyen infecciones, alergias y reflujo ácido.
¿Cómo me deshago de la flema?
Tomar las siguientes medidas puede ayudar a eliminar el exceso de mucosidad y flema:
- Mantener el aire húmedo. …
- Beber muchos líquidos. …
- Aplicar una toallita húmeda y tibia en la cara. …
- Mantener la cabeza elevada. …
- No suprimir la tos. …
- Deshacerse discretamente de la flema. …
- Usando un aerosol o enjuague nasal salino. …
- Hacer gárgaras con agua salada.
¿Es normal tener flema todos los días?
Tu cuerpo produce mucosidad de forma natural todos los días, y su presencia no es necesariamente un signo de nada saludable. La mucosidad, también conocida como flema cuando la produce el sistema respiratorio, recubre los tejidos del cuerpo (como la nariz, la boca, la garganta y los pulmones) y ayuda a protegerlo de infecciones.
¿Debería preocuparme por la flema?
Las personas deben ver a un médico si experimentan alguno de los siguientes: tos severa, persistente o que empeora. una tos que produce mucosidad teñida de sangre o mucosidad de un color inusual. cualquier otro síntoma preocupante.
