Guía paso a paso para discutir con una persona irracional
- Evite presionar sus botones intencionalmente. …
- Usar evidencia. …
- Señala las falacias lógicas. …
- Discutan sobre sus ideas (no entre ustedes) …
- Use 'nosotros' en lugar de 'usted' o 'yo'…
- Respeta sus puntos. …
- Discúlpate cuando te equivoques. …
- Sepa cuándo abandonar el argumento.
¿Cómo lidias con una pareja irracional?
10 consejos para lidiar con un cónyuge irracionalmente enojado
- Escucha. Muy a menudo, lo mejor que puedes decir es… …
- Ten paciencia. Ninguno de nosotros es perfecto. …
- Toma un poco de aire fresco. …
- Trata de ver las cosas desde su perspectiva. …
- No tomes represalias. …
- Mantén la calma. …
- No te ofendas. …
- Dales algo de espacio.
¿Cómo lidias con la ira irracional?
Empiece por considerar estos 10 consejos para controlar la ira
- Piensa antes de hablar. …
- Una vez que estés calmado, expresa tu ira. …
- Haz algo de ejercicio. …
- Tómese un tiempo de espera. …
- Identificar posibles soluciones. …
- Apéguese a las declaraciones con 'yo'. …
- No guardes rencor. …
- Usa el humor para liberar la tensión.
¿Qué es el comportamiento irracional?
La irracionalidad es cognición, pensar, hablar o actuar sin incluir la racionalidad. Es másdescrito específicamente como una acción u opinión dada a través de un uso inadecuado de la razón, o por angustia emocional o deficiencia cognitiva.
¿Cuál es un ejemplo de comportamiento irracional?
Por ejemplo, algunas personas se enfrentan a una parálisis de decisión en el restaurante. Están bien tanto con el bistec como con el pescado. Sin embargo, no están de acuerdo con decidir si obtener uno u otro. Tal vez sientan que sus amigos los juzgarían por su elección.
