No frote la zona congelada con nieve ni la masajee en absoluto. Esto puede causar más daño. No use una almohadilla térmica, una lámpara de calor o el calor de una estufa, chimenea o radiador para calentarse. Dado que la congelación adormece un área, podrías quemarla.
¿Deberías frotar la piel congelada?
Protege tu piel de daños mayores.
Si estás al aire libre, calienta las manos congeladas metiéndolas en las axilas. Protéjase la cara, la nariz o las orejas cubriendo el área con las manos secas y enguantadas. No frote la piel afectada con nieve o cualquier otra cosa. Y si es posible, no camine con los pies o los dedos de los pies congelados.
¿Cómo se calma la congelación?
Para casos más leves de congelación, tome ibuprofeno de venta libre (Advil, Motrin IB, otros) para reducir el dolor y la inflamación. Para la congelación superficial que se ha recalentado, a algunas personas les resulta relajante aplicar gel o loción de aloe vera en el área afectada varias veces al día. Evite una mayor exposición al frío y al viento.
¿Qué no debe hacer al tratar la congelación?
No frote las áreas congeladas - trátelas con cuidado. No use calor seco, como una chimenea, un horno o una almohadilla térmica, para descongelar la congelación. No rompas ninguna ampolla. Caliente las partes congeladas en agua tibia (no caliente) durante unos 30 minutos.
¿La congelación es reversible?
Frostnip es rápidamente reversible. Con la congelación, la piel se ve pálida, gruesa e inflexible, e incluso puedeampolla. Además, la piel suele sentirse adormecida, aunque puede haber una sensación mínima al tacto.
