Los calambres en las espinillas se desarrollan debido a la tensión repetida en la espinilla por el tirón y el tirón de los músculos y los tejidos conectivos en la parte inferior de la pierna. La presión frecuente y repetitiva de correr y s altar puede hacer que la espinilla se inflame (se hinche o se irrite) y se debilite.
¿Cuáles son los síntomas de la espinilla?
Si tiene calambres en las piernas, es posible que note sensibilidad, dolor o molestias en la parte interna de la espinilla e hinchazón leve en la parte inferior de la pierna. Al principio, el dolor puede desaparecer cuando deja de hacer ejercicio. Eventualmente, sin embargo, el dolor puede ser continuo y puede progresar a una reacción de estrés o una fractura por estrés.
¿Las calambres en las piernas son duras o blandas?
Las calambres en las piernas generalmente estarán sensibles a todo lo largo de la tibia, donde con una fractura por sobrecarga, el dolor suele estar más localizado. El tratamiento de los calambres en las piernas comenzará con la modificación de la actividad.
¿Qué significa cuando tienes las espinillas sensibles?
Las férulas en las piernas son un problema de uso excesivo. Tiene calambres en las espinillas al sobrecargar los músculos de las piernas, los tendones o la espinilla. Los calambres en las espinillas ocurren por el uso excesivo con demasiada actividad o un aumento en el entrenamiento. La mayoría de las veces, la actividad es un ejercicio repetitivo y de alto impacto para la parte inferior de las piernas.
¿Por qué mi tibia se siente delgada?
Si los músculos de la parte inferior de la pierna no son lo suficientemente fuertes para absorber la fuerza ejercida sobre la pierna durante la actividad, la tensión se transfiere a lahueso. Esto puede hacer que el tejido óseo se adelgace más rápido de lo que puede generar nuevas células, lo que puede provocar pequeñas fracturas.
