Además de aliviar el dolor de garganta, hacer gárgaras con agua tibia con sal ayuda a aliviar los síntomas del dolor de muelas bien. Y menos la sal, hacer gárgaras regulares con agua sola puede ayudar a prevenir infecciones del tracto respiratorio superior, según una investigación. Encontramos ese consejo fácil de tragar.
¿Es necesario que el agua salada esté tibia para hacer gárgaras?
El agua puede ser mejor tibia, ya que el calor puede aliviar más el dolor de garganta que el frío. También es generalmente más agradable. Pero si prefieres el agua fría, no interferirá con la eficacia del remedio. El agua tibia también puede ayudar a que la sal se disuelva más fácilmente en el agua.
¿Hacer gárgaras con agua salada mata las bacterias?
“Los enjuagues con agua salada matan muchos tipos de bacterias a través de la ósmosis, que elimina el agua de las bacterias”, dice Kammer. “También son buenos protectores contra las infecciones, especialmente después de los procedimientos”.
¿Cuánto tiempo haces gárgaras con agua salada?
Cómo hacer gárgaras con agua salada: Incline la cabeza hacia atrás, tome un sorbo grande y luego haga gárgaras durante unos 30 segundos, agitando el agua en la boca, los dientes y las encías antes lo escupes.
¿El agua tibia con sal es buena para la infección de garganta?
La Clínica Mayo señala que los líquidos tibios pueden ayudar a aliviar las molestias asociadas con el dolor de garganta. Penn Medicine explica que el agua salada puede ayudar a matar bacterias, aliviar el dolor y aflojar la mucosidad, lo que la hace especialmente útil enaliviar sus síntomas.
