¿Puede la altitud afectar tu período? La gran altitud puede hacer que su período sea más ligero durante un corto período de tiempo, al igual que la presión del aire en la cabina. Sin embargo, es mucho más probable que los efectos del desfase horario o el estrés tengan un efecto perceptible.
¿Cómo afecta el cambio de altitud a tu cuerpo?
La altitud también puede aumentar tu metabolismo mientras suprime tu apetito, lo que significa que tendrás que comer más de lo que te apetece para mantener un equilibrio energético neutral. Cuando las personas están expuestas a la altura durante varios días o semanas, sus cuerpos comienzan a adaptarse (lo que se denomina "aclimatación") al ambiente con poco oxígeno.
¿Pueden los viajes aéreos afectar la menstruación?
Viajar a través de zonas horarias puede alterar tus hormonas y tu ciclo menstrual. Cuanto más avance, más probable es que se vea afectado. Puede que esto no importe mucho si vas a visitar a la abuela en Noruega.
¿La altitud afecta la fertilidad femenina?
En humanos [1] y especies de animales domésticos que viven en ambientes de gran altitud, como las ovejas introducidas en las altas mesetas [2, 3], la fertilidad de las hembras se reduce en comparación con su contrapartes de baja altitud.
¿Por qué mi período se retrasa después de un viaje?
El estrés también puede afectar la menstruación, por lo que si está pasando por un momento particularmente difícil o en una expedición desafiante, puede notar un retraso en su período o puede perder unperíodo en total. Esto se debe a que el estrés cambia el equilibrio hormonal, lo que afecta la producción de estrógeno, lo que interrumpe la ovulación.
