Existe cierta preocupación de que el arándano podría retardar la coagulación de la sangre. Tomar arándano junto con medicamentos que también retrasan la coagulación podría aumentar las posibilidades de hematomas y sangrado.
¿Cuáles son los efectos secundarios del arándano?
Los efectos secundarios comunes del arándano incluyen:
- Síndrome de desgaste (caquexia): pérdida de peso, pérdida de masa muscular, fatiga, debilidad, pérdida de apetito.
- Anemia.
- Piel y ojos amarillentos (ictericia)
- Excitación a altas dosis (estudios en animales)
- Puede afectar los niveles de azúcar en la sangre.
¿Quién no debe tomar arándano?
No tome arándano sin consejo médico si está usando alguno de los siguientes medicamentos:
- insulina o medicamento oral para la diabetes; o.
- medicamentos utilizados para prevenir los coágulos sanguíneos, como clopidogrel (Plavix), d alteparina, enoxaparina, heparina o warfarina (Coumadin, Jantoven).
¿El arándano es bueno para la circulación?
Los compuestos clave del arándano se denominan antocianósidos. Estos compuestos ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos y mejoran la circulación en todas las áreas del cuerpo.
¿Cuánto arándano debo tomar?
BOCA: La dosis típica de las bayas secas y maduras: 20-60 gramos diarios. La gente también bebe un tipo de té hecho con 5-10 gramos (1-2 cucharaditas) de puré de bayas. Se ha utilizado una dosis de 160 mg de extracto de arándano dos veces al día en personas con enfermedadesretinas.