Está ubicado en el extremo cubital del pliegue distal de la muñeca con la palma hacia arriba. Presione el punto con el pulgar opuesto durante aproximadamente un minuto, luego hágalo en el otro lado. El punto Anmien (también conocido como Anmian), o Sueño pacífico, es un punto adicional que no se encuentra en un meridiano.
¿Dónde están los puntos de presión de Anmian?
Coloque su dedo en la parte sobresaliente del hueso, déjelo deslizar hacia atrás y se deslizará hacia una depresión. Desde aquí, deslice el dedo en diagonal hacia arriba y hacia atrás aproximadamente un centímetro hacia la base del cráneo. Este punto es Anmian.
¿Dónde están los puntos de acupuntura para el insomnio?
Para tratar el insomnio: Localice el punto más alto de su tobillo. Cuente el ancho de cuatro dedos hacia arriba de la pierna, por encima del tobillo. Aplique una presión profunda ligeramente detrás del hueso más grande de la parte inferior de la pierna (tibia), masajeando con movimientos circulares o hacia arriba y hacia abajo durante cuatro o cinco segundos.
¿Dónde está el punto de acupuntura Lung 7?
La ubicación del pulmón 7 se encuentra justo proximal (más cerca del torso) a la apófisis estiloides del hueso del radio (el hueso del antebrazo que termina más cerca del pulgar). Una forma sencilla de encontrar esto es juntando las manos entre el pulgar y el índice. Su dedo índice debe descansar a lo largo del hueso del radio.
¿Dónde está el punto de acupuntura du 20?
Bai Hui, el punto en la parte superior de la cabeza se traduce en 100 encuentros. conocido de otra maneracomo Du 20 o Vaso Rector 20, este punto está ubicado en la línea media de la cabeza en línea con el vértice de las orejas, centra la coronilla.
