En particular, hombres y mujeres se han encontrado luchando contra problemas de identidad debido a los estándares de belleza poco realistas establecidos por lo que ven en las redes sociales. Muchos han desarrollado serios problemas de salud mental, problemas de identidad e incluso dismorfia corporal tratando de emular los estándares de belleza que son simplemente inalcanzables.
¿Las redes sociales crean estándares de belleza poco realistas?
El hallazgo del estudio reveló que incluso 30 minutos en la aplicación de redes sociales pueden "hacer que las mujeres se fijen negativamente en su peso y apariencia", según The New York Post. Además, los participantes mostraron insatisfacción con sus propios cuerpos después de mirar imágenes de "fitspo" y celebridades idolatradas.
¿A qué pueden conducir los estándares de belleza poco realistas?
Debido a los estándares de belleza poco realistas y omnipresentes, las mujeres corren un mayor riesgo de sufrir desde la baja autoestima más común hasta problemas complejos como trastornos alimentarios, depresión y otros efectos negativos en su bienestar mental y físico. Esto también puede generar más problemas en otras áreas de su vida.
¿Qué tienen de malo los estándares de belleza?
Y un artículo de Jessica Defino para Hello giggles decía que “Los estudios prueban que los estándares de belleza contribuyen directamente a la ansiedad y la depresión. Pueden desencadenar dismorfia corporal y trastornos alimentarios. Pueden alimentar la baja autoestima, las autolesiones e incluso el suicidio.
¿Cómo lidias con cosas poco realistas?estándares de belleza?
En esta publicación, me estoy enfocando en 7 pasos que podemos tomar para superar los estándares de belleza poco realistas de la sociedad y amarnos a nosotros mismos tal como somos ahora
- Paso 1: Persigue el placer en la belleza, evita el dolor. …
- Paso 2: Nutre tu alma. …
- Paso 3: Centrarse en la individualidad. …
- Paso 4: Evite los medios masivos. …
- Paso 5: Cambie las creencias negativas sobre la imagen propia.
