De todos modos, la razón por la que me gustan los sensores ópticos de frecuencia cardíaca de brazalete, como los tres que se comparan aquí, es que tienden a ser muy precisos. Eso se debe principalmente a que es un lugar increíblemente bueno para medir su frecuencia cardíaca. A diferencia de su muñeca, generalmente hay un poco más de 'flacidez' y 'trozo' para lecturas de muy buena calidad.
¿Son precisos los monitores de frecuencia cardíaca con banda para el brazo?
Estos han demostrado ser bastante inexactos. Un movimiento a una ubicación diferente del cuerpo demostró resultados más confiables y repetibles, por lo tanto, el brazalete.
¿Cuál es el método más preciso para monitorear la frecuencia cardíaca?
El dispositivo más preciso para comprobar tu frecuencia cardíaca es un monitor inalámbrico que se sujeta al pecho. Se lee en un rastreador de actividad física que se lleva en la muñeca. Los rastreadores digitales de actividad física que se usan en la muñeca, las máquinas para medir la presión arterial en el hogar y las aplicaciones para teléfonos inteligentes son menos precisos que verificar su frecuencia cardíaca manualmente.
¿Son más precisas las correas de pecho?
De todos los diferentes tipos de monitores de frecuencia cardíaca que existen, las correas para el pecho son algunas de las mejores para los atletas de distancia porque tienden a obtener lecturas de datos de frecuencia cardíaca más precisas queun monitor de muñeca, un brazalete o un rastreador de actividad física tradicional (como Fitbit Versa o Fitbit Charge).
¿Qué monitor de actividad física tiene el monitor de frecuencia cardíaca más preciso?
Opciones de compra. Al momento de la publicación, el precio era de $150. De todos los rastreadores que hemos probado, elFitbit Charge 4 es el más intuitivo de usar y se encuentra entre los más precisos para medir los pasos y la frecuencia cardíaca (aunque la precisión no lo es todo).
