Las aletas te permiten experimentar una sensación de velocidad inimaginable. Puede moverse a través del agua a una velocidad que de otro modo no sería posible. Las aletas no solo te hacen nadar más rápido, sino que te permiten nadar y patear durante períodos de tiempo más prolongados para aumentar la resistencia. La resistencia añadida de las aletas aumenta la fuerza y la potencia.
¿Los nadadores usan aletas?
Muchos nadadores de competición, o aquellos que intentan mejorar su técnica, utilizan aletas para aumentar su velocidad en el agua, lo que les ayuda a mejorar su postura y a mantener las caderas altas en el agua. Usar las aletas de esta manera te ayuda a concentrarte en un aspecto particular de tu brazada, como la posición de la mano.
¿Es malo nadar con aletas?
Nadar con aletas mejora la posición del cuerpo añadiendo velocidad a la brazada y también enseñando al cuerpo a nadar más rápido sobre el agua. Esto también funciona con las patadas: cuando estás en línea aerodinámica sobre tu espalda o tu frente, podrás mantener una línea de cuerpo más alta con la propulsión adicional de las aletas.
¿Es trampa nadar con aletas?
Estas aletas aumentan la fuerza de las piernas, la velocidad de los pies y la flexibilidad de los tobillos para los cuatro estilos de natación competitivos, lo que las convierte en una excelente herramienta para entrenar la combinación individual. Las aletas tradicionales de hoja larga suelen ser las principales culpables de las trampas.
¿Son mejores las aletas cortas que las largas?
Las aletas de natación cortas generalmente tendrán una vida útil más larga que las aletas más largas,ya que no es tan probable que se estiren. Pros: debido a la orientación de las aletas, las aletas de pala corta hacen que sea más fácil mantener un ritmo rápido a una velocidad de patada más alta, con una propulsión ideal a través del agua.
