Un aumento de nutrientes vitales en los tejidos acelera la tasa de curación de las áreas lesionadas. El masaje puede ayudar con una variedad de lesiones que incluyen esguinces, torceduras, huesos rotos y desgarros musculares.
¿Cuándo está indicado el masaje después de una distensión muscular?
Terapia de masaje para la tensión
La terapia de masaje está indicada después de 24 a 72 horas de PRECIO. Su médico puede aliviar parte del espasmo doloroso, reducir la hinchazón excesiva y tratar las regiones del cuerpo comprometidas y compensadas directa o indirectamente afectadas por la lesión.
¿Qué es la tensión muscular?
Una distensión muscular es una lesión en un músculo o un tendón, el tejido fibroso que conecta los músculos con los huesos. Las lesiones menores solo pueden estirar demasiado un músculo o un tendón, mientras que las lesiones más graves pueden implicar desgarros parciales o completos en estos tejidos.
¿Ayuda masajear un músculo desgarrado?
Masaje. El masaje terapéutico ayuda a relajar los músculos tensos y aumenta el flujo sanguíneo para ayudar a sanar los tejidos dañados. La aplicación de presión sobre el tejido muscular lesionado también ayuda a eliminar el exceso de líquido y los productos de desecho celular. Un estudio de 2012 encontró que el masaje inmediatamente después de una lesión puede incluso acelerar la curación del músculo distendido.
¿Es bueno el masaje para los ligamentos desgarrados?
Masaje. La terapia de masaje puede promover el flujo de sangre a la articulación lesionada estimulando suavemente los vasos sanguíneos y los tejidos blandos. Esto puede acelerar la reparación natural de los tejidos de su cuerpo y el proceso de curación general. Un terapeuta de masaje autorizado proporcionará los resultados más efectivos al masajear las articulaciones lesionadas.