Los audífonos que se colocan sobre los oídos también pueden dañar la audición si los usa demasiado tiempo o reproduce música demasiado alta. Simplemente no son tan riesgosos como los auriculares: tener la fuente del sonido en el canal auditivo puede aumentar el volumen de un sonido entre 6 y 9 decibelios, lo suficiente como para causar algunos problemas graves.
¿Los auriculares son malos para el cerebro?
El cerebro no se ve afectado directamente por los auriculares. Los hábitos poco saludables con los auriculares pueden provocar pérdida de audición e infecciones de oído. El daño en el oído puede provocar daño en los nervios del cerebro, aunque es poco probable.
¿Por qué los auriculares son malos para la salud?
Nuestros oídos pueden resultar dañados por un exceso de sonido, y la combinación de un nivel excesivo de sonido y la duración de la exposición contribuye a posibles problemas auditivos. Aquí hay algunas sugerencias para hábitos de escucha saludables. Tenga en cuenta cuánto tiempo ha estado escuchando y qué tan fuerte es el sonido.
¿Está bien usar auriculares todos los días?
Los auriculares nunca deben subirse más del 60 % del volumen máximo, ni deben escucharse durante más de 60 minutos al día. Los expertos llaman a esto la regla 60/60, algo que usted y sus hijos deben seguir.
¿Cuántas horas al día debes usar audífonos?
“Como regla general, solo debe usar dispositivos MP3 a niveles de hasta el 60 % del volumen máximo durante un 60 minutos en total al día”, dice el Dr. Foy. “Cuanto más alto sea el volumen, más breve será tula duración debe ser. Al volumen máximo, deberías escuchar solo unos cinco minutos al día.”
