Se ha demostrado que la
CoQ10 mejora los síntomas de la insuficiencia cardíaca congestiva. Aunque los hallazgos son mixtos, la CoQ10 podría ayudar a reducir la presión arterial. Algunas investigaciones también sugieren que, cuando se combina con otros nutrientes, la CoQ10 podría ayudar a la recuperación en personas que se han sometido a cirugías de válvula cardíaca y bypass.
¿Cuánta CoQ10 debo tomar para la hipertensión?
Se necesita un control regular de la presión arterial antes de poder emitir tales juicios. COQ10 solo debe ser tomado por adultos mayores de 19 años. Las dosis recomendadas varían de 30 mg a 200 mg diarios, según el fabricante. Se cree que las cápsulas de gelatina blanda se absorben mejor que otras formulaciones.
¿Qué tan rápido baja la presión arterial la CoQ10?
Varios estudios clínicos con un pequeño número de personas sugieren que la CoQ10 puede reducir la presión arterial. Sin embargo, puede tomar de 4 a 12 semanas para ver algún cambio.
¿Cuándo debe tomar CoQ10 por la mañana o por la noche?
Cabe señalar que tomar CoQ10 cerca de la hora de acostarse puede causar insomnio en algunas personas, por lo que es mejor tomarlo por la mañana o por la tarde (41). Los suplementos de CoQ10 pueden interactuar con algunos medicamentos comunes, incluidos los anticoagulantes, los antidepresivos y los medicamentos de quimioterapia.
¿Se puede tomar CoQ10 con medicamentos para la presión arterial?
Medicamentos para la presión arterial alta (Medicamentos antihipertensivos) Calificación de interacción: Moderado Tenga cuidado con estocombinación. Hable con su proveedor de salud. La coenzima Q-10 parece disminuir la presión arterial. Tomar coenzima Q-10 junto con medicamentos para la presión arterial alta puede hacer que su presión arterial baje demasiado.
