También conocido como síndrome de Hoffa o síndrome de la almohadilla grasa, el pinzamiento es una lesión en la que el tejido blando que se encuentra debajo de la rótula se pellizca al final del hueso del muslo. La condición crea un dolor extremo debajo de la rótula y a lo largo de los lados del tendón rotuliano.
¿Cómo se soluciona el pinzamiento de la almohadilla de grasa?
“Por lo general, hielo (mucho hielo) ayudará a reducir la hinchazón que resulta del pinzamiento. El descanso, los antiinflamatorios de venta libre y los ejercicios de fortalecimiento y estiramiento también suelen recomendarse. A veces, el área se puede cubrir con cinta adhesiva para que la almohadilla de grasa no se vea afectada.
¿Cómo se trata la almohadilla de grasa de Hoffa?
Almohadilla de grasa infrapatelar (también conocida como almohadilla de grasa de Hoffa):
- Si se usa en exceso, detenga la actividad provocadora.
- Pon hielo regularmente (10-15 minutos, varias veces al día) para reducir la hinchazón.
- Uso de AINE, si lo aprueba su médico, para reducir la inflamación.
¿Cuánto tarda en sanar el pinzamiento de la almohadilla de grasa?
¿Cuál es el pronóstico de recuperación para el síndrome de la almohadilla adiposa/pinzamiento?Generalmente, el pronóstico es bueno. La mayoría de los pacientes se recuperan con tratamiento conservador en rehabilitación en 8 a 12 semanas. Se pueden recomendar inyecciones de esteroides en casos de dolor intenso.
¿Qué causa el pinzamiento de la almohadilla grasa de Hoffa?
El pinzamiento de la almohadilla de grasa infrapatelar puede ocurrir por muchas razones,incluyendo: Sobrecarga del mecanismo extensor (cuádriceps) como al correr y al patear una pelota durante el fútbol. Hiperextensión de la rodilla (sobre enderezamiento de la rodilla), p. en gimnasia/danza.
