Se pueden movilizar desde el tejido adiposo periférico y transportarse a través de la sangre al músculo activo. Durante el ejercicio de mayor intensidad, los triglicéridos dentro del músculo también se pueden hidrolizar para liberar ácidos grasos para la posterior oxidación directa.
¿Qué sucede con los triglicéridos durante el ejercicio?
En este proceso, el ejercicio estimula una enzima, la lipasa sensible a las hormonas, para disolver la molécula de lípidos o triglicéridos en tres moléculas de ácidos grasos libres o libres (FFA) y una molécula de glicerol(Figura 1); este proceso de descomposición de los triglicéridos se conoce como lipólisis.
¿Dónde se almacenan los triglicéridos para usarlos durante el ejercicio?
Los triglicéridos (TG), almacenados en el tejido adiposo y dentro de las fibras musculares, se consideran la principal fuente de ácidos grasos libres (FFA) que se oxidan durante el ejercicio.
¿Cuándo se movilizan los triglicéridos?
Lipólisis y movilización de triacilgliceroles
Cuando se agota el almacenamiento corporal de glucógeno, la producción de ciertas hormonas estimula la hidrólisis de los lípidos. La lipólisis es la vía metabólica catalizada por lipasas a través de la cual los triglicéridos lipídicos se hidrolizan en glicerol y tres ácidos grasos.
¿Dónde se metabolizan finalmente los ácidos grasos durante el ejercicio?
Los ácidos grasos son absorbidos por los adipocitos, pero los restos de glicerol y quilomicronespermanecen en el plasma sanguíneo, para finalmente ser eliminados de la circulación por el hígado.
