El dolor y el entumecimiento asociados con el síndrome del piriforme pueden desaparecer sin ningún otro tratamiento. Si no es así, puede beneficiarse de la fisioterapia. Aprenderás varios estiramientos y ejercicios para mejorar la fuerza y flexibilidad del piriforme.
¿Cuánto tarda en sanar el síndrome del piriforme?
Su proveedor de atención médica puede recomendarle ejercicios de estiramiento y fortalecimiento y otros tipos de fisioterapia para ayudarlo a sanar. Una lesión leve puede sanar en unas pocas semanas, pero una lesión grave puede tardar 6 semanas o más.
¿El síndrome del piriforme es permanente?
La mayoría de las personas que tienen el síndrome del piriforme mejoran con el tratamiento y los cambios en el estilo de vida. Si no se trata esta afección, puede causar daño permanente a los nervios, así que asegúrese de seguir las instrucciones de su médico.
¿Cómo se cura permanentemente el síndrome del piriforme?
Si bien se pueden recomendar medicamentos, como analgésicos, relajantes musculares y antiinflamatorios, la base del tratamiento para el síndrome del piriforme es terapia física, ejercicio y estiramientos.
¿Caminar es bueno para el síndrome del piriforme?
Hacer el estiramiento del piriforme también puede aliviar el dolor de rodilla y tobillo, dice Eisenstadt. “Caminar con un piriforme apretado ejerce una tensión adicional en el interior y el exterior de la articulación de la rodilla, lo que hace que el exterior esté demasiado apretado y el interior débil, lo que crea una inestabilidadarticulación.”
