Pero algunos whiskies son mejores que otros. “Para obtener los mayores beneficios para la salud del whisky, beba single m alt: contiene más antioxidantes y ácido elágico que los whiskies de mezcla, que combinan varias m altas con trigo y/o maíz.
¿Qué marca de whisky es buena para la salud?
Una de las dos únicas marcas que registraron un crecimiento de dos dígitos en 2019 fue el whisky Original Choice de John Distilleries. La marca creció un saludable 10,3% a 12,7 millones de cajas después de cuatro años de crecimiento. John Distilleries también produce las marcas de whisky indio de m alta pura de gran volumen Bangalore M alt y Paul John.
¿Cuánto whisky es bueno para la salud al día?
Por lo tanto, se dice que el 'límite seguro' para el consumo de alcohol es de 21 unidades por semana (1 unidad es aproximadamente 25 ml de whisky) en hombres y 14 unidades en mujeres. No más de tres unidades en un día, y tener al menos dos días sin alcohol a la semana.
¿El whisky es mejor para la salud?
El whisky tiene altos niveles de polifenoles, antioxidantes de origen vegetal relacionados con la reducción del riesgo de enfermedades cardíacas. Se ha demostrado que los polifenoles del whisky reducen el colesterol "malo" (LDL) y aumentan los niveles de colesterol "bueno" (HDL), y reducen los triglicéridos o la grasa en la sangre.
¿Qué marca de whisky es la mejor?
Las 11 mejores marcas de whisky escocés para disfrutar esta temporada
- Ardbeg 10 años. …
- Johnnie WalkerReserva Etiqueta Oro. …
- Oban 14 años. …
- The Macallan Sherry Oak 12 años. …
- Laphroaig Whisky escocés de una sola m alta Islay de 10 años. …
- Arran Robert Burns Single M alt Scotch Whisky. …
- El mejor whisky escocés mezclado de Ballantine's.
