La psicoterapia psicodinámica o psicoterapia psicoanalítica es una forma de psicología profunda, cuyo enfoque principal es revelar el contenido inconsciente de la psique de un cliente en un esfuerzo por aliviar la tensión psíquica.
¿Qué hace un terapeuta psicodinámico?
En la terapia psicodinámica, los terapeutas ayudan a las personas a comprender mejor sus vidas y los problemas actuales. También evalúan los patrones que las personas desarrollan con el tiempo. Para ello, los terapeutas revisan determinados factores vitales con una persona en terapia: Emociones.
¿Qué creen los terapeutas psicodinámicos?
La terapia psicodinámica se centra en los procesos inconscientes tal como se manifiestan en el comportamiento actual del cliente. Los objetivos de la terapia psicodinámica son la autoconciencia del cliente y la comprensión de la influencia del pasado en el comportamiento presente.
¿Qué puedo esperar de la terapia psicodinámica?
En la terapia psicodinámica, se alienta al paciente a hablar libremente sobre cualquier cosa que tenga en mente. A medida que el paciente hace esto, se hacen evidentes patrones de comportamiento y sentimientos que se derivan de experiencias pasadas y sentimientos no reconocidos.
¿La terapia psicodinámica es lo mismo que la psicoterapia?
La psicoterapia psicodinámica, tanto a corto como a largo plazo, es una psicoterapia eficaz. La psicoterapia psicodinámica es una terapia basada en la evidencia (Shedler 2010) y su forma más intensiva,también se ha demostrado que el psicoanálisis está basado en la evidencia.
