Cuando se ingiere en cantidades excesivas durante períodos prolongados, la cafeína produce un toxidrome específico (cafeinismo), que consiste principalmente en las siguientes características: Sistema nervioso central (SNC) – Dolor de cabeza, aturdimiento, ansiedad, agitación, temblores, hormigueo perioral y de las extremidades, confusión, psicosis, convulsiones.
¿Qué causa el cafeinismo?
El cafeinismo es un estado de intoxicación causado por un consumo excesivo de cafeína. Esta intoxicación engloba una variedad de síntomas físicos y mentales desagradables asociados al consumo de cantidades excesivas de cafeína. La cafeína se considera una de las drogas más consumidas en todo el mundo.
¿Cuáles son los efectos de la cafeína?
La cafeína es bien absorbida por el cuerpo, y los efectos a corto plazo generalmente se experimentan entre 5 y 30 minutos después de tomarla. Estos efectos pueden incluir aumento de la respiración y del ritmo cardíaco, y aumento del estado de alerta mental y energía física. Dependiendo de la persona, estos efectos pueden durar hasta 12 horas.
¿Se acumula cafeína en su sistema?
Cuando consumes cafeína a diario, es menos eficaz como estimulante. Tu cuerpo desarrolla una tolerancia a ella.
¿Cuánto tiempo permanece la cafeína en tu sistema?
El nivel de cafeína en la sangre alcanza su punto máximo aproximadamente una hora más tarde y permanece en este nivel durante varias horas para la mayoría de las personas. Seis horas despuésse consume cafeína, la mitad todavía está en su cuerpo. Puede tomar hasta 10 horas eliminar completamente la cafeína del torrente sanguíneo.
